Что делать, если меня незаконно хотят уволить с работы?

Здравствуйте! Меня Зовут Валерий. Вопрос таков.... В данное время мой работодатель требует от меня написать заявление на увольнение по собственному желанию, я не хочу увольняться. Работодатель в открытую угрожая - что если я сам не уволюсь то либо найдет управу на меня ( какого характера я не знаю) Либо уволит по статье. Так же требует внести в трудовой договор изменение в виде снижения ставки которая составляет 30000 на 15000. Что мне делать в этой ситуации и как себя вести? Куда обращаться? За ранее спасибо!