Как определить, имею ли я право на пенсию в РФ, если работал в России до эмиграции в США?

Коллега, москвич, получивший пенсию РФ, объяснил, что для обращения за пенсионными выплатами РФ необходимо выполнение следующих условий:

1. Эмиграция должна быть после какого-то числа;

2. Эмигрировать из Российской Федерации;

3. Иметь достаточный стаж для получения пенсии РФ.