Как уволиться без отработки, если на меня давят со стороны руководства?

Здравствуйте,меня выживают с работы ,коллеги и мастер.после операции я отказалась подрабатывать ,и все началось.

Сегодня она наказали меня не за что ,кричала,и толкнула

Хочу писать заявление на увольнение ,только чтоб ы можно или без отработки или в счет отпуска.

Я работаю год ,отпуска еще не было.

Нам сказали что он будет в июне всем цехом ,но решили работать.

Что мне делать и можно ли написать на нее жалобу и уволиться?помогите пожалуйста