Работадатель не соблюдает ст 67 ч 2 ТК РФ, считаюсь ли я работником?

Здравствуйте! Я проработала 4 полных дня в соответствии с требованиями к должности.

Однако, трудовой договор подписан не был. По просьбе работодателя и его ведома, я приступила к обязанностям с 3.07.2025 на должности продавца. Не продержавшись и недели, я решила уйти с должности в связи с ужасными для меня условиями труда в виде несоблюдения регламента и этических норм работодателя (контролирует каждый мой шаг и заставляет нарушать регламент магазина).

Вопрос: что мне делать, чтобы не продолжать работать? Нужно ли писать заявлении об увольнении, если как такового приказа не было? Работадатель не соблюдает ст 67 ч 2 ТК РФ, считаюсь ли я работником?