Подскажите как поступить чтобы не получить взыскание?

Здравствуйте, Иван! 

Учитывая Вашу ситуацию, стоит понимать, какие обязанности возникают у должностных лиц.

В Вашем случае, необходимо было в силу Общевоиского Устава ВС РФ:

Обо всех случаях, которые могут повлиять на исполнение военнослужащим его обязанностей, а также о сделанных ему замечаниях он обязан докладывать своему непосредственному начальнику.

21. По служебным вопросам военнослужащий должен обращаться к своему непосредственному начальнику, а при необходимости с разрешения непосредственного начальника — к старшему начальнику.
По личным вопросам военнослужащий также должен обращаться к непосредственному начальнику, а в случае особой необходимости — к старшему начальнику.

У командира в свою очередь, на Ваше обращение:

81. Командир (начальник) в целях обеспечения безопасности военной службы обязан:

в своей служебной деятельности отдавать приоритет сохранению жизни и здоровья подчиненных военнослужащих;

Обоюдное исполнение данных обязанностей не дает оснований для применения в отношении Вас норм дисциплинарной ответственности.

В иной ситуации, Вам необходимо будет писать объяснительную, в которой максимально подробно необходимо описать Вашу ситуацию. Стоит понимать, что к дисциплинарной ответственности привлекаются военнослужащие, чья вина полностью доказана.

В ходе написания объяснительной, необходимо ссылаться на нормы закона.

ФЗ «О статусе военнослужащего», статья 28.5:

3. Обстоятельствами, смягчающими дисциплинарную ответственность, признаются:
раскаяние военнослужащего или гражданина, призванного на военные сборы, совершившего дисциплинарный проступок;
совершение дисциплинарного проступка в состоянии сильного душевного волнения (аффекта) либо при стечении тяжелых личных или семейных обстоятельств.
Командир или судья военного суда, применяющий к военнослужащему или гражданину, призванному на военные сборы, дисциплинарное взыскание, может признать смягчающими и иные обстоятельства.

Доброе утро, уважаемый Иван!

В данном случае температура 40+ явно несла угрозу для Вашего здоровья и даже жизни, поэтому отсутствие в части на время, пока Вы добирались в поликлинику никак не может считаться дисциплинарным проступком, а может считаться крайней необходимостью.

Федеральный закон от 27.05.1998 N 76-ФЗ  «О статусе военнослужащих»Статья 28.3. Обстоятельства, исключающие дисциплинарную 

1. Не является дисциплинарным проступком действие (бездействие), совершенное:

в состоянии крайней необходимости, то есть для устранения опасности, непосредственно угрожающей личности и правам данного военнослужащего или гражданина, призванного на военные сборы, либо другого лица, охраняемым законом интересам общества или государства, если эта опасность не могла быть устранена иными средствами и при этом не было допущено превышения пределов крайней необходимости.

Стоит в объяснительной максимально полно описать сложившуюся ситуацию.

Добрый день. Если командир считает что Вы совершили ГДП, то в этом случае с Вас должны быть взяты письменные объяснения, составлен и предъявлен Вам для ознакомления протокол о ГДП, копия которого должна быть вручена Вам.

В силу ДУ ВС РФ (ст. 80)

Материалы разбирательства о грубом дисциплинарном проступке оформляются только в письменном виде.

такое же требование содержит и ст. 28.8 ФЗ " О статусе военнослужащих" № 76-фз.

В объяснениях, кроме всего прочего Вы должны указать на то, что в силу УВС ВС РФ (ст. 359)

 Заключение о частичном или полном освобождении военнослужащего от исполнения должностных и специальных обязанностей, занятий и работ дается врачом на срок до шести суток, а в воинских частях, где должность врача штатом не предусмотрена, — фельдшером на срок до трех суток. В случае необходимости освобождение может быть продлено. Рекомендации врача (фельдшера) о частичном или полном освобождении военнослужащего от исполнения обязанностей подлежат обязательному выполнению должностными лицами.

Таким образом, Вы отсутствовали по сути законно, так как были освобождены с этого дня и командир не имел права не исполнить данное заключение.

Остается вопрос в том, что по сути Вы не исполнили обязанности, установленой ст. 256 УВС ВС РФ

Военнослужащий не должен скрывать своего заболевания. При заболевании он обязан немедленно доложить об этом непосредственному начальнику и с его разрешения обратиться за медицинской помощью в медицинский пункт полка.

Но это само по себе уже не ГДП и можно говорить о малозначительности проступка

В силу ст. 28.5 ФЗ " О статусе военнослужащих" № 76-фз от 1998 года

 При малозначительности совершенного дисциплинарного проступка командир, рассматривающий материалы о дисциплинарном проступке, может освободить военнослужащего или гражданина, призванного на военные сборы, совершившего дисциплинарный проступок, от дисциплинарной ответственности и ограничиться устным замечанием.