Анастасия, здравствуйте.
Такой бумагой является свидетельство о праве собственности (если получали) или выписка из ЕГРН (можно заказать через МФЦ), в которой и указано, что Вы владеете долями в праве собственности на квартиру. Какого-то отдельного документа о том, что Вы имеете право находится в квартире, Вам никто и не выдаст, так как право собственности само по себе подразумевает право пользоваться квартирой, где Вы владеете долями в праве собственности (ст.209 ГК РФ). И никто не вправе это право ограничивать. Поэтому Вы можете обратиться в суд с иском к лицам, которые Вам препятствуют, о нечинении препятвий в пользовании жилым помещением на основании ст.304 ГК РФ.
В то же время, порядок пользования общей собственностью осуществляется по соглашению между ее участниками. Если к такому соглашению прийти невозможно, такой порядок определяет суд. Но независимо от того, как порядок пользования будет установлен, не пускать Вас в квартиру никто не вправе.
Для расширенной консультации, составления документов по Вашему вопросу Вы можете обратиться ко мне в чат.
Всего доброго!
Что касается выдела, то это возможно по правилам ст.252 ГК РФ
И это не зависит от факта препятствования.