Как взыскать долг, если не составлялась расписка?

проблема знакомая заняла у меня деньги сначала одну сумму потом ещё, затем начала брать у меня таким образом " для того чтобы вернуть тебе долг мне нужно взять кредит, а для этого нужно заплатить страховку э. Дай мне денег на страховку, если не дашь я не смогу вернуть тебе долг" ну и я как та дурочка давала ей деньги. В общем она сейчас мне должна уже более 80000. Хотела написать заявление в полицию на что она сказала что если я напишу то она мне и копейки не отдаст. У неё ребёнку только будет 3 года , официально она не работает. Несколько месяцев назад у неё был суд по краже. При передаче денег расписка составлена не была, но все операции я совершала через карту, т е есть возможность распечатать чеки. Есть запись разговора где она не отрицает то сто брала деньги в долг и СМС сообщения с обещаниями сегодня- завтра вернуть деньги. Как я могу от неё добиться возрата долга?