Что делать, если принуждают к увольнению и угрожают увольнением по статье?

Добрый вечер. Меня принуждают уволиться, угрожали уволить по статье. потом выслали дополнительное соглашение об изменении занятости, я отказывалась подписывать, тк со мной это не обсуждалось. сейчас меня отчитывают прилюдно и унижают, мне делают максимально некомфортные условия труда и поставили ультиматум в два выбора: либо по соглашению сторон без выплат, либо сокращение часов, тотальный контроль, отозвание согласования на удаленную работу (то есть нужно ездить в другой город на работу). есть скрины угроз и запись диалога с двумя этими вариантами исхода событий. хочу проконсультироваться, есть ли у меня шансы судиться с ними или нет и мне просто подписать по соглашению сторон заявление?

Дарья, добрый вечер! Из обращения непонятно, Вы работаете по трудовому договору?

Не подписывайте соглашение об увольнении, если вы не согласны прекратить работу на предложенных условиях. Увольнение по соглашению сторон требует взаимного согласия; подписав документ, вы зафиксируете согласие на прекращение трудового договора и указанные в нём условия. Если соглашение не подписано, работодатель не вправе считать, что вы согласились на такой вариант увольнения.

По описанию у вас есть основания обратиться за защитой трудовых прав, но заранее обещать исход суда нельзя. Результат будет зависеть от содержания документов и того, удастся ли подтвердить давление и конкретные нарушения.

В частности:

Изменение условий труда. По общему правилу менять согласованные условия трудового договора можно только по письменному соглашению сторон. Одностороннее изменение возможно лишь при предусмотренных законом причинах, связанных с изменением организационных или технологических условий труда; трудовую функцию таким способом менять нельзя. При этом работодатель должен письменно предупредить о предстоящих изменениях и причинах не позднее чем за два месяца. Если вы не согласны с новыми условиями, должна быть предложена подходящая имеющаяся работа; при отсутствии вакансий или отказе от них возможно прекращение договора по предусмотренному законом основанию. Само по себе желание работодателя изменить условия этих требований не заменяет.
Удалённая работа и поездки в другой город. Из вашего сообщения недостаточно понятно, как именно дистанционная работа закреплена в договоре и на каких условиях работодатель может её изменить или отменить. Поэтому нельзя уверенно заключить, что отмена согласования или требование ездить в другой город в вашей ситуации законны либо незаконны. Важно, что именно указано в трудовом договоре и дополнительном соглашении, а также меняются ли место работы, трудовая функция или иные согласованные условия.
Угрозы и давление. Если вас вынуждали подписать соглашение или заявление, это может иметь значение при оспаривании увольнения. Верховный Суд разъясняет, что при споре об увольнении по соглашению сторон договорённость о сроке и основании увольнения может быть отменена только по взаимному согласию. Роструд указывает, что оспорить увольнение, ссылаясь на принуждение, можно, если давление действительно имело место; в судебном споре обстоятельства принуждения потребуется подтверждать. Скриншоты и запись разговора могут быть важными материалами, однако сами по себе не гарантируют исход дела.
Сокращение часов. Из обращения нельзя определить, что именно работодатель называет сокращением часов и какую процедуру намерен применить. Если речь об изменении условий трудового договора, применимы изложенные выше правила, но законность конкретного варианта зависит от оснований и оформления.
Пока вы продолжаете работать, добросовестно исполняйте обязанности по трудовому договору и соблюдайте установленный режим. Не прекращайте выходить на работу только из-за угроз увольнением. Если работодатель не предоставляет задачи или ограничивает возможность выполнять работу, фиксируйте это письменно: направляйте запрос о задачах и условиях работы, сохраняйте переписку и ответы. Сохраните исходные файлы скриншотов и записи, а также сведения о том, когда, кем и при каких обстоятельствах сделана запись. Не подписывайте документы, с содержанием которых не согласны; если документ дают на ознакомление, отделяйте подтверждение получения от согласия с его условиями.

Если соглашение об увольнении уже будет подписано или увольнение состоится, срок обращения в суд по спору об увольнении, согласно приведённым материалам, составляет один месяц со дня вручения копии приказа об увольнении либо выдачи трудовой книжки или предоставления сведений о трудовой деятельности. Не затягивайте с обращением за защитой: вопрос о принуждении и законности увольнения суд будет оценивать по обстоятельствам и доказательствам.

Обратиться за защитой можно в государственную инспекцию труда, прокуратуру или суд. Вопрос о том, обращаться ли в суд, разумно решать после проверки текста трудового договора, предложенного дополнительного соглашения и любых документов об увольнении. По имеющимся сведениям нельзя сделать надёжный прогноз о шансах на выигрыш, но подписывать соглашение только из-за ультиматума не обязательно.

Здравствуйте, Дарья!

   Подписывать соглашение о расторжении «без выплат» под давлением не советую. Подписанное соглашение потом сложно оспорить: в суде придется доказывать, что подпись поставлена вынужденно, и это бремя ляжет на Вас.

   У обоих вариантов, которыми Вам угрожают, есть четкие законные рамки:

1) Изменить условия трудового договора (часы работы, удаленный формат, если он закреплен в договоре) можно по соглашению сторон (ст. 72 ТК РФ). В одностороннем порядке это допускается только при реальных организационных или технологических изменениях и с письменным уведомлением не позднее чем за два месяца (ст. 74 ТК РФ). Если Вы не согласны на новые условия, работодатель обязан предложить другую имеющуюся работу, а при ее отсутствии увольнение возможно по п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ с выходным пособием в размере двухнедельного среднего заработка (ч. 3 ст. 178 ТК РФ).

2) Уволить «по статье» можно только за реальный дисциплинарный проступок и с соблюдением процедуры: письменное объяснение, срок не позднее месяца со дня обнаружения проступка (ст. 193 ТК РФ). Угроза таким увольнением без оснований является давлением, а не правом работодателя.

   Скриншоты и запись разговора, где Вам предлагают эти два варианта, полезны: аудиозапись разговора с Вашим участием может использоваться как доказательство (ст. 55, 77 ГПК РФ).

   Что делать сейчас: не подписывать документы, с которыми Вы не согласны (на допсоглашении можно написать «не согласна» и дату), просить письменно каждое распоряжение, при нарушениях подать жалобу в трудовую инспекцию. Соглашение сторон стоит рассматривать только на выгодных условиях: закон позволяет предусмотреть в нем компенсацию (ст. 78 ТК РФ), и Ваши доказательства дают хорошую позицию для переговоров. Если увольнение все же произойдет, на иск о восстановлении дается один месяц со дня вручения копии приказа или выдачи трудовой книжки (сведений о трудовой деятельности) (ч. 1 ст. 392 ТК РФ).

   Здесь важно действовать на опережение: письменный ответ работодателю и жалоба, составленные до увольнения, фиксируют давление и усиливают Вашу позицию в переговорах о компенсации. Если будет удобно, могу посмотреть трудовой договор, допсоглашение и доказательства и подготовить ответ работодателю и жалобу в инспекцию. Можно написать мне в личный чат здесь, на Правоведе.

С уважением,
Лучников Константин,
юрист, партнер адвокатского бюро

Уважаемая Дарья!

В Вашей ситуации я бы не рекомендовала подписывать соглашение об увольнении без компенсации. Более того, наличие переписки с угрозами и аудиозаписи разговора, в котором работодатель фактически ставит Вам ультиматум, даёт основания для судебной защиты. Однако перспективы спора будут зависеть от содержания доказательств и условий Вашего трудового договора.

По статье 72 ТК РФ изменение согласованных условий трудового договора допускается по соглашению сторон. Одностороннее изменение возможно только при наличии предусмотренных статьёй 74 ТК РФ организационных или технологических причин и соблюдении установленной процедуры.

Если дистанционный формат работы закреплён в трудовом договоре или дополнительном соглашении, работодатель не вправе произвольно отменить его только потому, что Вы отказались увольняться. Законность требования работать в другом городе необходимо оценивать с учётом оформления места работы и дистанционного режима.

Угрозы увольнением «по статье» также не означают, что у работодателя имеются законные основания для такого увольнения. Применение дисциплинарного взыскания требует наличия соответствующего проступка и соблюдения процедуры, предусмотренной статьёй 193 ТК РФ.

Что касается судебных перспектив, приведу показательный пример.

В определении Первого кассационного суда общей юрисдикции от 15.12.2025 № 88-31913/2025 рассматривалась ситуация, когда работнику предложили уволиться по соглашению сторон, ограничили доступ к компьютеру и привлекли к дисциплинарной ответственности. Работник ещё до увольнения начал фиксировать давление и обращаться с жалобами. Суд признал наличие понуждения и взыскал компенсацию морального вреда.

Поэтому сейчас рекомендую письменно зафиксировать несогласие с изменением условий труда и предложенным увольнением, сохранить доказательства давления и продолжать добросовестно исполнять трудовые обязанности.

Отдельно обращаю внимание: увольнение по соглашению сторон, предусмотренное статьёй 78 ТК РФ, предполагает добровольное волеизъявление. Если Вы подпишете соглашение, впоследствии доказывать принуждение будет значительно сложнее.

Подробнее о судебной практике и способах защиты я рассказала в своей статье «Пиши заявление «по собственному»: что делать, если работодатель вынуждает уволиться?».

Вывод

Основания для защиты Ваших трудовых прав имеются. Однако прежде чем оценивать вероятность успешного судебного разбирательства, необходимо изучить трудовой договор, дополнительное соглашение, переписку и аудиозапись.

Если потребуется, можете обратиться ко мне в личный чат. Специализируюсь на трудовом праве более 20 лет, в том числе на спорах о незаконном увольнении и принуждении к прекращению трудовых отношений.