Как получить медицинскую помощь и компенсацию за травму плеча, полученную в армии?

Добрый день.

что мне делать и к кому обращаться, чтобы получить бесплатную медицинскую помощь и компенсацию за травму полученную в армии ?

 Для целей получения компенсации придется доказывать причинную связь между полученной травмой и исполнением служебных обязанностей и установления вины командования в полученном повреждении.

В «Обзоре практики рассмотрения судами дел о возмещении вреда, причиненного жизни или здоровью военнослужащих, граждан, призванных на военные сборы, лиц рядового и начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации, Государственной противопожарной службы, органов по контролю за оборотом наркотических средств и психотропных веществ, сотрудников учреждений и органов уголовно-исполнительной системы» (утв. Президиумом Верховного Суда РФ 23.12.2015)

отмечается, что 

21. Обязанность по возмещению вреда жизни или здоровью военнослужащих и приравненных к ним лиц в порядке главы 59 Гражданского кодекса Российской Федерацииза счет соответствующей казны возникает в случае установления вины государственных органов или их должностных лиц в причинении такого вреда.

И целям получения такой компенсации является заключение ВВК, определяющим характер полученной травмы и причинную связь между ее получением и прохождением Вами военной службы, справка о полученной травме, оформляемая по результатам проведенного разбирательства.

В отсутствие указанных документов, перспектива получения компенсации за полученную травму сводится к нулю.

, что мне делать и к кому обращаться, чтобы получить бесплатную медицинскую помощь

 Обращаться Вам нужно сейчас в медицинское учреждение по месту жительства для получения медицинской помощи по полису ОМС.