Добрый день.
Вам нужно обратиться в суд, вынесший решение, с заявлением о предоставлении вас отсрочки/рассрочки. В заявлении нужно убедительно обосновать невозможность исполнения решения суда и уважительность причин, создающих препятствия к такому исполнению, а также показать, что с результате той же отсрочки появится реальная возможность исполнения решения. Госпошлина не платится.
Статья 203 ГПК РФ. Отсрочка или рассрочка исполнения решения суда, изменение способа и порядка исполнения решения суда
1. Суд, рассмотревший дело, по заявлениям лиц, участвующих в деле, судебного пристава-исполнителя либо исходя из имущественного положения сторон или других обстоятельств вправе отсрочить или рассрочить исполнение решения суда, изменить способ и порядок его исполнения.
2. Указанные в части первой настоящей статьи заявления рассматриваются в судебном заседании. Лица, участвующие в деле, извещаются о времени и месте судебного заседания, однако их неявка не является препятствием к рассмотрению и разрешению поставленного перед судом вопроса.
Следует отметить, что предоставление отсрочки/рассрочки — право, а не обязанность суда, кроме того, суд стоит на позиции, что его решение должно исполняться быстро и эффективно, в связи с чем перспективы удовлетворения указанной просьбы будут зависеть от многих факторов, начиная с наличия уважительных причин и заканчивая внутренним убеждением судьи.
Если вы исполнительный лист ещё не получали, то пока, скорее всего, вам его просто вручат и установят срок для добровольного исполнения.
Далее — обращение взыскания на ЗП — просто один из вариантов. Но если у вас других средств и доходов нет, то вероятнее всего будет так.
Статья 98. Обращение взыскания на заработную плату и иные доходы должника-гражданина
1. Судебный пристав-исполнитель обращает взыскание на заработную плату и иные доходы должника-гражданина в следующих случаях:
1) исполнение исполнительных документов, содержащих требования о взыскании периодических платежей;
2) взыскание суммы, не превышающей десяти тысяч рублей;
3) отсутствие или недостаточность у должника денежных средств и иного имущества для исполнения требований исполнительного документа в полном объеме.
3. Лица, выплачивающие должнику заработную плату или иные периодические платежи, со дня получения исполнительного документа от взыскателя или копии исполнительного документа от судебного пристава-исполнителя обязаны удерживать денежные средства из заработной платы (не более 50%).