Как через суд снизить размеры долга и разделить его с бывшим сожителем?

Обжаловать решение суда вы должны были еще в 2010 году, в настоящее время все сроки обжалования истекли.Можете только попросить суд снизить размер ежемесячного взыскания в связи с трудным материальным положением

В отношении мужа можете подать иск на взыскание алиментов.

Добрый день, в вашем вопросе немного не хватает конкретизации сроков, в течении какого времени (с какого года и за какой период) вы платили ему по три тысячи и когда был отозван исполнительный лист?

В любом случае, предлагаю ознакомится вам с материалами исполнительного производства и писать жалобу на судебного-пристава исполнителя за истечением срока на предъявление исполнительного листа, а так же самостоятельно после ознакомления исчислить срок на предъявление листа, руководствуясь следующим:

Исполнительные листы, выдаваемые на основании судебных актов, за исключением исполнительных листов, указанных в частях 2, 4 и 7 настоящей статьи, могут быть предъявлены к исполнению в течение трех лет со дня вступления судебного акта в законную силу. Исполнительные листы, содержащие требования о возвращении на основании международного договора Российской Федерации незаконно перемещенного в Российскую Федерацию или удерживаемого в Российской Федерации ребенка, предъявляются к исполнению в течение одного года со дня вступления в законную силу судебного акта. (Ст. 21 ФЗ «Об исполнительном пр-ве»)

Исполнительные листы, выдаваемые на основании судебных актов, за исключением исполнительных листов, указанных в частях 2, 4 и 7 настоящей статьи, могут быть предъявлены к исполнению в течение трех лет со дня вступления судебного акта в законную силу. Исполнительные листы, содержащие требования о возвращении на основании международного договора Российской Федерации незаконно перемещенного в Российскую Федерацию или удерживаемого в Российской Федерации ребенка, предъявляются к исполнению в течение одного года со дня вступления в законную силу судебного акта. (Ст. 22 ФЗ «Об исполнительном пр-ве»)