Как уволиться из ФСО без негатива и какие варианты для этого существуют?

Как можно уволиться без негатива?

 Тут нужно понимать какую службу Вы проходите.

В силу ст. 18 ФЗ от 27.05.1996 N 57-ФЗ «О государственной охране»

1. В органах государственной охраны предусмотренывоенная служба и федеральная государственная гражданская служба.

Исходя из того, какую именно службу Вы проходите, предполагаются возможные варианты увольнения.

И тут можно рассматривать варианты увольнения при наличии детей до 16 лет, состояния здоровья. 

Подписан военный контракт. Мне 41. Присвоиои звание

В таком случае Вы можете уволиться с военной службы при наличии заболеваний, влекущих медицинское освидетельствование по категории годности Д согласно указа Президента РФ 647 от 2022 г.

Иной вариант — по достижению предельного возраста пребывания на военной службы согласно указа Президента РФ 647 от 2022 г., который для военнослужащих женского пола наступает в 45 лет (п. 2 ст. 49 ФЗ " О воинской обязанности и военной службе").

Для военнослужащих женского пола предельный возраст пребывания на военной службе устанавливается 45 лет.

Остальные варианты увольнения (утрата доверия и невыполнение условий контракта) связаны, как Вами указано в вопросе, с «негативом».