Дежурства по графику, сутки через сутки, иногда сутки через двое

Я это прочитал во многих источниках, так же исходя из расчета служебного времени и времени отдыха 8 и 12 часов. Я же попросил расчет. Во первых 8 и 12 это 20, где еще 4 часа в сутках? Во вторых за 3 суток дежурства 2 суток отдыха некоторые трактуют так: дежурства сутки через сутки это и есть предоставленый отдых, так как если взять 3 дежурства через сутки, то между ними как раз есть 2 суток не дежурства. Таким образом в месяце (с учетом прибытия за полтора часа до дежурства, и даже не считая времени на дорогу из дома и обратно, а это час туда и час обратно) получается 298 часов дежурства! И никаких отгулов и компенсаций????? Фактически я не на службе 20,5 часов за полных двое суток.