И какие варианты решения моей проблемы?

В соответствии с ч. 1 ст. 104 ТК РФ

Когда по условиям производства (работы) у индивидуального предпринимателя, в организации в целом или при выполнении отдельных видов работ не может быть соблюдена установленная для данной категории работников (включая работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда) ежедневная или еженедельная продолжительность рабочего времени, допускается введение суммированного учета рабочего времени с тем, чтобы продолжительность рабочего времени за учетный период (месяц, квартал и другие периоды) не превышала нормального числа рабочих часов. Учетный период не может превышать один год, а для учета рабочего времени работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, — три месяца.

При суммированном учете рабочего времени обязательно должен быть график работы на учетный период, с которым работник должен быть ознакомлен, в т.ч. со скользящим графиком в условиях гибкого рабочего времени. 

На основании ч. 3 ст. 104 ТК РФ

Нормальное число рабочих часов за учетный период определяется исходя из установленной для данной категории работников еженедельной продолжительности рабочего времени. Для работников, работающих неполный рабочий день (смену) и (или) неполную рабочую неделю, нормальное число рабочих часов за учетный период соответственно уменьшается.

Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю согласно ст. 91 ТК РФ.

Вводиться в действие график работ должен приказом руководителя организации. 

Порядок введения суммированного учета рабочего времени должен быть установлен в Правилах внутреннего трудового распорядка на основании ч. 4 ст. 104 ТК РФ.

В соответствии с ч. 4 ст. 103 ТК РФ

Графики сменности доводятся до сведения работников не позднее чем за один месяц до введения их в действие.

Аналогично — по изменения в график сменности:

Т.е. режим работы является существенным условием трудового договора в соответствии со ст. 57 ТК РФ, изменение такого режима в связи с внесением изменений в график сменности должно осуществляться с согласия работника путем заключения с ним доп.соглашения к трудовому договору.

Изменения в график сменности должны быть оформлены приказом руководителя.

В соответствии с ч. 5 ст. 103 ТК РФ

Работа в течение двух смен подряд запрещается.

Если работодателем не соблюдаются положения указанных статей ТК РФ, действия работодателя могут быть обжалованы в административном порядке путем направления жалобы в трудовую инспекцию, или могут быть обжалованы в суд.

Когда по условиям производства (работы)  в организации в целом или при выполнении отдельных видов работ не может быть соблюдена установленная для данной категории работников  ежедневная или еженедельная продолжительность рабочего времени, допускается введение суммированного учета рабочего времени с тем, чтобы продолжительность рабочего времени за учетный период (месяц, квартал и другие периоды) не превышала нормального числа рабочих часов. Внутри учетного периода рабочее время может распределяться как угодно, главное — по итогу выйти на норму по часам. Норму рабочих часов за учетный период определяют по производственному календарю на соответствующий год. Например, при учетном периоде «месяц» норма на июль 2024 года при 40-часовой рабочей неделей — 184 рабочих часа.  Некоторые работодатели утверждают отдельный локальный нормативный акт, например «Положение о суммированном учете рабочего времени», и прописывают все условия там. Вам необходимо ознакомиться с данными локальными актами — чтобы сориентироваться.  Продолжительность смены может быть любая, но еженедельный непрерывный отдых должен быть минимум 42 часа.