Где получить разъяснения по поводу моих прав?

Я работаю в социальном учреждении МКУ "Центр Семья" Кемеровской области, в отделении реабилитации несовершеннолетних с ограниченными физическими и умственными возможностями. До 2016 года моя должность звучала педагог-психолог, после название должности поменяли, на психолога в социальной сфере. С 2016 года у меня уменьшили продолжительность отпуска с 42 дней до 28, увеличили рабочее время с 6 часового рабочего дня до 8 часового. Хотя по факту функциональные мои обязанности не изменились и остались как у педагога-психолога. Мне не выплачивают также компенсацию по работе с детьми -инвалидами. Зато требуют увеличить количество обслуженных семей с ОВЗ и инвалидами. Где получить разъяснения по поводу моих прав? Куда обращаться?