" Прошу взыскать с ответчика судебные расходы в сумме, рублей " В заявлении нужно указать сумму, но я не могу понять о какой сумме идёт речь

Здравствуйте, получил 115 ФЗ , заблокировали личный кабинет сбербанка и счет. попросили передать в банк документа и пояснения по счету. Требование п. 14 ст.7 115-фз от 07.08.2001. Дали список документов и написали " Чтобы снять наличные, нужно придти в офис. В офисе я подписал заявление о снятии наличных, но мне отказали по причине подозрения легализации(отмывании) доходов, полученных преступным путем. В заявлении я писал что средства были получены с онлайн-казино. Я не знаю что делать и какие документы подавать, знаю лишь что могу написать письменное пояснение в свободной форме, но как расписать более все подробно, чтобы все рассмотрели и разблокировали мне счет - не знаю. Суммы с казино поступали до 100 тыс. руб , мелкими суммами: 3-10 тыс. рублей. У меня есть подтверждение того, что я вносил депозиты в казино, есть транзакции в истории выводов, депозитов на данные онлайн-казино, помогите. А еще хотелось бы подметить, что у меня в криптовалюте тоже деньги лежали и я их выводил себе на карту через P2P.

Здравствуйте, с 09.22 года нахожусь в декрете, соответсвенно все это время зарплата не идёт, если я сейчас выйду на работу и оклад будет выше, чем был раньше, а, примерно, в начале 25 года уйду опять в декретный отпуск, как мне посчитают декретные? Какие года лучше указать в заявлении, чтобы было более выгодно для меня? Заранее спасибо за ответ