Как доказать, что записи о наркотиках были внесены сотрудниками полиции?

Добрый день, Анна!

Из вашего вопроса я понял, что вас подозревают в совершении преступления предусмотренного ч. 3 ст. 228 УК РФ. Если так, то я рекомендую Вам обратиться к адвокату за помощью. Чем быстрее — тем лучше! Это серьезная статья, в которой предусмотрено суровое наказание.

продержали сутки в отделении полиции в коридоре в наручниках

По этому поводу пишите жалобу прокурору. Опять же, лучше если это сделает Ваш адвокат.

можно ли как то доказать что это сделали сотрудники полиции

Думаю, что да, при помощи соответствующей экспертизы.

можно мне как то помочь в этом деле?

Сложно ответить на этот вопрос, не зная подробно обстоятельств дела. Со всеми следственными действиями, которые были проведены с Вашим участием, Ваш адвокат вправе ознакомиться.

Удачи

Если вы сейчас пишете правду, то с помощью не зависимой компьютеро-технической экспертизы можно установить давность установки файлов на телефон. От этого далее можно отталкиваться и строить защиту.  

Вопрос требует подробно обсуждения и то, что вы пишете должно быть достоверным.  Если вы сейчас сообщили не достоверные сведения, защита должна строиться иначе, т.к. дата установки приложений, а тем более интернет рассылка довольно просто проверяется.

Если нужна юридическая помощь — обращайтесь.