Сергей, добрый вечер!
Отсрочку вам банк навряд ли даст, отсрочку и (или) рассрочку можно получить на основании ст. 203 ГПК если банк обратится в суд за взысканием суммы кредита. в суде же можно на основании ст. 333 ГК просить о снижении размера штрафов и неустойки (у суда, не у банка).
Что касается звонков бывшей жене, то если кредит взят после расторжения брака и жена не выступала поручителем по кредиту, банком нарушается ст. 15 ФЗ О потребительском кредите запрещающая обращаться с требованиями о возврате кредита к лицам, не являющимся заемщиками или поручителями по соответствующему кредиту.
Контроль за соблюдением кредитными и микрофинансовыми организациями требований указанной статьи возложен на Банк России куда вы можете обратится с соответствующей жалобой если звонки жене не прекратятся.