Здравствуйте Диляра. В соответствии со ст. 93 Трудового Кодекса РФ по соглашению между работником и работодателем могут устанавливаться как при приеме на работу, так и впоследствии неполный рабочий день (смена) или неполная рабочая неделя. Работодатель обязан устанавливать неполный рабочий день (смену) или неполную рабочую неделю по просьбе беременной женщины, одного из родителей (опекуна, попечителя), имеющего ребенка в возрасте до четырнадцати лет (ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет), а также лица, осуществляющего уход за больным членом семьи в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.
Система ГАРАНТ: base.garant.ru/12125268/15/#block_92#ixzz3FjXNoIy2
То есть Вы вправе обратиться к работодателю с заявлением об установлении Вам неполного рабочего времени. (Хоть один час в день по Вашему желанию). И работодатель не вправе Вам отказать. Неправомерный отказ работодателя Вы вправе обжаловать в территориальный орган федеральной инспекции труда, прокурору, либо оспорить в судебном порядке.