Как мне поступить правильно и какое наказание предусмотрено за удар по лицу при самообороне?

Здравствуйте! Коротко опишу ситуацию: девушка не знакомая напала на меня исподтишка, схватила меня за волосы, повалила меня на пол и начала пинать и руками махать, в результате чего произошел привычный вывих плечевого сустава, адская боль на затылке, руки в царапинах, нога в синяке. Поехала на скорую зафиксировали только привычный вывих плечевого сустава, без других гематом. При том, что она налетела на меня, я пыталась самообороняться и руками пыталась ее оттаскивать и ударила ее по лицу. У нее гематома, не знаю какой тяжести, распух нос от удара. Она написала на меня заявление, я на нее встречное. Как мне поступить правильно и какое наказание предусмотрено за удар по лицу при самообороне?