8 499 938-65-20
Мы — ваш онлайн-юрист 👨🏻‍⚖️
Опишите ситуацию — юрист подскажет, что делать дальше.

Сколько должно быть выделено времени на дополнительные оплачиваемые перерывы (не обеденные) в течение дня

Сколько должно быть выделено времени на дополнительные оплачиваемые перерывы (не обеденные) в течение дня для сотрудников, работающих за компьютером 12 часовую рабочую смену (час обеда и 11 часов рабочих)?

, Мария, г. Москва

Нормативная база

Для работников, которые работают за компьютером или с другими средствами визуальной информации, действуют следующие нормы:

Трудовой кодекс РФ

Ст. 109 ТК РФ предусматривает ежедневный и еженедельный отдых.
Перерывы для отдыха и питания включаются в рабочий день, если они не предусмотрены как дополнительные.

СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к организации работы за компьютером»

Для работы за ПК более 4 часов непрерывно обязательны короткие перерывы для отдыха глаз и смены вида деятельности.

Конкретные нормы

Для рабочего дня 8 часов:

10–15 минут каждые 2 часа работы за ПК для отдыха глаз и смены позы.

Для 12-часовой смены (11 часов работы + 1 час обеда):

Делим 11 часов на интервалы по 2 часа → примерно 5–6 интервалов.
Каждому интервалу соответствует перерыв 10–15 минут.
Итого: 50–90 минут дополнительных оплачиваемых перерывов в течение смены, помимо часа на обед.

Итог

Для сотрудника, работающего 12 часов за компьютером, помимо обеда необходимо обеспечить 50–90 минут оплачиваемых коротких перерывов для отдыха глаз и смены деятельности.

Перерывы могут быть разделены на 5–6 интервалов по 10–15 минут каждые 2 часа работы за ПК.
Это требование обязательно для работодателя и подлежит учёту в графике рабочего времени.

1
0
1
0

У вас похожая ситуация?

Опишите свои детали — юрист подскажет, что делать.
Похожие вопросы
Вопрос, разве в его 1/4 доли вначале не должны были выделить супружескую долю?
Здравствуйте, с мужем в браке была куплена квартира, был включён маткапитал. При оформлении покупки, каждому члену семьи было выделено по 1/4 доли. Муж умирает. В наследство вступили родители,и долю мужа (1/4) разделили на пятерых в равных долях. Вопрос, разве в его 1/4 доли вначале не должны были выделить супружескую долю?
, вопрос №4984210, мария, г. Стерлитамак

У вас похожая ситуация?

Опишите свои детали — юрист подскажет, что делать.
Какая печать должна быть на путевом листе, если я не ИП просто взял авто в аренду по договору, грузовой автомобиль
Какая печать должна быть на путевом листе, если я не ИП просто взял авто в аренду по договору, грузовой автомобиль.
, вопрос №4983959, Владимир, г. Москва

У вас похожая ситуация?

Опишите свои детали — юрист подскажет, что делать.
1150 ₽
Вопрос решен
Автомобильное право
Каким образом пострадавший в случае моего отказа должен будет доказывать сумму ущерба?
Я виновник ДТП и по ОСАГО должен быть урегулирован убыток. Пострадавший требует компенсировать напрямую ущерб за дополнительное оборудование установленное на его автомобиле (антигравийная пленка) которые не покрывается его страховкой КАСКО и тем более ОСАГО. МОГУ ЛИ Я ОТКАЗАТЬ В КОМПЕНСАЦИИ РЕМОНТА ДОП ОБОРУДОВАНИЯ ЗАКОННО? ИЛИ Я ОБЯЗАН ВОЗМЕСТИТЬ УЩЕРБ? КАКИМ ОБРАЗОМ ПОСТРАДАВШИЙ В СЛУЧАЕ МОЕГО ОТКАЗА ДОЛЖЕН БУДЕТ ДОКАЗЫВАТЬ СУММУ УЩЕРБА? Сумма по счету от сервиса 40 тыс.руб.
, вопрос №4983744, Андрей Харламов, г. Москва

У вас похожая ситуация?

Опишите свои детали — юрист подскажет, что делать.
16.06 пришло уведомление + 3000 исполнительный сбор Вопрос такой: я должна была сама оплатить сумму ареста, или автоматически должны были снять?
Добрый день! От 04.06 пришло уведомление о испольнительном производстве от ФССП в размере 25 000. В этот же час наложили арест на счета банка и арестовали эти 25 тысяч. 16.06 пришло уведомление + 3000 исполнительный сбор Вопрос такой: я должна была сама оплатить сумму ареста, или автоматически должны были снять? С каких средств оплачивать долг, если данная сумма арестована
, вопрос №4981801, Анастасия, г. Москва

У вас похожая ситуация?

Опишите свои детали — юрист подскажет, что делать.
Также есть вопрос, в случае если я не справлюсь с ипотекой, смогу ли я потом продать квартиру с долей ребенка и
Здравствуйте, я в браке 8 лет, есть сын 6 лет, проживаем в Москве, в данный момент решили подать на развод, в собственности имеется 1 машина и 1 квартира в ипотеке, купленные в браке, муж предлагает следующий вариант раздела имущества: ипотеку и собственность на квартиру переписать на меня, а на ребенка выделить долю в счет уплаты алиментов, т.е. он не будет платить алименты, а отдаст ребенку свою долю в квартире. Машину продает и забирает деньги себе. В случае если мы все продаем и делим пополам, то я не имею возможности купить квартиру, т.к семейную ипотеку уже не одобрят, ребенку 24.07.26 исполняется 7 лет. Я одна платить за ипотеку и содержать сына не могу, есть ли возможность подать на дополнительные расходы на супруга (на секции ребенка, репетиторов, врачей, отпуск, ежемесячный ипотечный взнос и коммунальные платежи), чтобы он оплачивал часть всех этих расходов на ребенка. Также есть вопрос, в случае если я не справлюсь с ипотекой, смогу ли я потом продать квартиру с долей ребенка и купить квартиру меньше по квадратам в другом регионе, нужно ли разрешение отца на эту сделку и переезд в другой город?
, вопрос №4980905, Снежанна, г. Москва

У вас похожая ситуация?

Опишите свои детали — юрист подскажет, что делать.
Дата обновления страницы 27.08.2025