Как можно доказать нахождение в отделении 48 часов?

Моя служба проходит по следующему графику 2 суток через 2 суток, следовательно, на службе в неделю я нахожусь в среднем 96 часов что превышает нормальную продолжительность служебного времени. В отделении введётся журнал учёта служебного времени формально. В нём не учитываются время нахождения военнослужащего в подразделении по решению начальника, а это 48 часов за смену, также в случаи ухода одного из в/cл. на моей должности в отпуск или отсутствия по болезни приходится находится в отделении пока не прикомандируют другого в/сл для смены, что также не учитывается в журнале учёта служебного времени, а учитывается лишь выходы в наряды и выезды по сигналам тревог, за это время. В кинологической группе отделении находятся двое вожатых, которые сменяют друг друга спустя 48 часов нахождения в отделении. Вожатые находятся постоянно в отделении, так как находятся согласно приказу, распоряжения начальника в составе тревожной группы, где обязательно должен быть вожатый с служебной собакой, не могут убыть из отделения домой пока их не сменит другой вожатый. Однако в журнале учёта служебного времени это не отражается, также не отражается привлечения военнослужащих к хозяйственным работам. Не предоставляются дополнительные дни отдыха, за выход на службу в праздничные дни. Часы переработки списываются без предоставления выходных дней. В журнале переработки 2 недели назад было 36 часов, на этой уже осталось 4 часа. Что делать? Как можно доказать нахождение в отделении 48 часов?