Задержание подозреваемого по статье 158 УК РФ

Я являюсь подозреваемым по ст 158 кража,меня задержали 15 мая привели в отдел,после 4 часов допроса меня заставили написать явку с повинной угрожая тюрьмой у меня жена в декрете и сын 8 месяцев я выбрал явку,на складе где я работал пропало 43 баллона фотона на камере видно как я беру 6,больше никаких доказательств нет и свидетелей работал неофициально мне не платили зп,и отпускные проработал больше года ,узнал что нашли другого человека на моё место и собирались кинуть меня на зп,такое было и с другими сотрудниками у меня много кредитов и ипотека,я взял эти баллоны 6 шт в явке написал 22 в явке все что мной написано не правда,явку писал без адвоката не был ознакомлен со своими конституционными правами прошло 2 месяца я под подпиской меня ещё не разу не вызывали в отдел,хочу отказаться от явки тк задержали в день зп я боялся оставить семью без кормильца,поэтому согласился на явку как мне теперь быть денег на адвоката нет могу ли я написать встречный иск на зп и отпускные есть доказательства что я там работал,ущерб 43 баллона 258 тысяч я признался в половине на камере только 6 это 36 тысяч,встречный иск хочу написать на 60 тыся устроился на другую работу официально 17 мая у них тоже пришёл человек 17 мая инвентаризаций на складе за год моей работы никогда не было,может они пропали до моего прихода туда,я ничего незнаю ни решения ни следователя ни стадии как мне быть могу ли отказаться от явки чтобы отвечать только за 6 баллонов с камеры