Как быть, если нечем выплачивать кредит?

Добрый день.У меня два кредита,сбер и альфа банка.В сбере кредит на 650000,в альфа на 200000.Сбербанку выплачиваю уже пол года по 16500 в месяц,остаток долга 601000,альфа банку выплачиваю месяц по 11600.Недавно пришлось уволиться с работы по семейным обстоятельствам.Сейчас сижу без работы,точнее в ее поиске.Подходят сроки по выплатам ежемесячного платежа,но денег нет.Да ещё и живу на съемной квартире.Как мне быть?Что делать?В сбере написали,что должен обращаться с просьбой об отсрочки платежа в отделение,в котором брал кредит.Но это не возможно,так,как я нахожусь за 2000 км от него.