Куда обращаться в суд или к приставам с заявлением на рассрочку по выплате кредита?

Здравствуйте! Как правильно составить заявление на рассрочку по выплате кредита? Т.е. ситуация такая, банк подали в суд и он уже прошёл мой долг перешёл уже судебным приставам, снимали 50% с зарплаты. Сейчас хотелось бы как то решить это дело, может чтобы как то определённую сумму выплачивать каждый месяц. Что делать? Куда идти? И решать этот вопрос в суде или можно прямо на месте с судебными приставами? Чтобы дали рассрочку или поставили определённую сумму выплаты каждый месяц.