О чем ходатайствовать в моем случае?

Добрый день, Руководитель «капает» информацию для того, чтобы я уволилась по собственному желанию. В отделе кадров настаивали, чтобы я подписала дополнительное соглашение с датой моего увольнения. Я отказалась. Тогда они стали пугать дисциплинарным взысканием. Около моего дома плохая транспортная развязка. Были дни, когда я могла приезжать в офис к 8, а уходить на 5 минут раньше. Бывали дни, когда могла прийти на 10 минут позже и уйти на 5 минут раньше. Подскажите, как правильно написать объяснительную? Это веское основание, чтобы лишить премии? Увольнение по статье в каком случае грозит?

Бывшая подруга носит про меня сплетни и слухи ,я работала 5 лет назад в эротическом массаже для мужчин,она же всем говорит,что я работала в дрочильне.Всем .А ещё она влезла в мои отношения и разрушила их .А там и так было сложно всё .Она оскорбляла и поливала в открытую говном моего бывшего мужчину .После общения с ней , именно с ней я оказалась у этого человека в ЧС в соц сети и везде .У него вокруг куча девушек и даже девочек ,гор именно после общения с ней он меня больше не хочет видеть и слышать и написал что жалеет о нашем знакомстве с ним!!!Она рассказала ему что у меня есть справка розовая и что я ее получила ТК я представляете употребляла героин?)Я ни разу то виски не пила за всю жизнь,а тут героин.Я за ЗОЖ .Она утверждает что я могу чем-то болеть ,что я общаюсь с наркоманами ,я не знаю что она ещё там утверждала .Может ,что у меня СПид я не знаю что там было в их переписке в ВК , которую она скрывает и ещё она замужем и утверждает что мой бывший Артем позвал её замуж.А ещё она утверждает,что я занимаюсь проституцией и собственно втягиваю ее в занятие этой проституцией и что я спала за кофе и не только спала куча говна про меня и все неправда.А ещё она утверждает, повторюсь, утверждает,что я употреблю героин и ещё я ее спрашивала уверена?А она такая да уверена.Кроме этого,она утверждает,что мой бывший муж(неофициальный)тоже употребляет наркотики а именно героин и она также это утверждает.Она организовывала спам звонки на мой номер и дала мой номер какому -то алкашу в завязке,чтобы меня подставить., наверное.А ещё ,она утверждает ,повторюсь , утверждает, что я била ее детей .Ее дочку .Она угрожает мне тюрьмой,я не знаю беременна ли сейчас,но она хочет чтоб если это все подтвердилось ,чтобы я родила в тюрьме или в психушке или чтобы я родила в подвале . Она хочет устроить мне 1-1 за что я ее спрашивала ,она говорила мне типа ты спала с моим парнем .Не было ни разу было наоборот и ни раз .Она утверждала ,что я трогала ее мертвую мать и что меня за это изобьет весь ее район и что я цитирую "должна отвечать за свой базар" и это женщина,моя бывшая подруга,жена и мать троих детей.Помимо этого,как я поняла,она утверждает,что я заразная и помимо справки по психике страдаю зппп разнообразными ,я сдала анализы,я чистая я была в этом уверена.Но она уверена в другом.Еще мне пришлось обратиться к психологу за помощью после того ,как я позорно забрала свои вещи уже у бывшего молодого человека.Котрый выкинул меня из своей жизни из-за неё как мусор , который тогда собирался выкинуть.Еще мне было так плохо что по 112 меня соединили с психологом,ТК я тогда сидела в подъезде и рыдала.Мне было так плохо я хотела просто сойти с лестницы и сдохнуть внизу .Я хотела покончить с собой и про это осталась же информация в 112 в службе спасения?Ещё есть психолог, которая пообщавшись со мной сказала что мне теперь нужен курс реабилитации.То есть , психотерапии тк это психологическеская травма .А ее услуги стоят 15-25тр за три сессии.Можно ли попросить этого психолога,чтобы она оценила ущерб,который был нанесен моим нервам ,чтобы было на что ссылаться на документы?или мне обратиться к психологу в ПНД чтобы были документы о психологической травме ,которую нанесла эта женщина.Еще она утверждает,что я хочу убить свою бабушку из-за жилья .А ещё ,что я ее втягиваю в занятие проституцией .Это как можно расценить?Я работала только в массажном салоне .Не более чем ,это же по закону.После она отрицает что говорила все это и утверждает что отношений у нас не было с Артемом никаких что я была на раз и что я никто .Ещё такой вопрос,если она утверждает что я втягиваю её в занятия проституцией чего точно нет , можно ли это все расценить как то что она рассказывает что я занимаюсь проституцией то есть , клевещет на меня .У меня была депрессия,мне было плохо и даже психолог не очень помог .Но он стоит около 100тр в месяц +-.А мне он нужен.Могу ли я требовать его оплату в суде и возмещения морального вреда и чести и достоинства?Ещё помимо этого всего она сказала утверждала,что она по своим связям у своей подруги Нины поговорит с опером чтобы меня посадить в тюрьму.Я у нее спросила так ты хочешь меня посадить в тюрьму она такая да .А ещё был случай когда она стоила мой адрес где я на данный момент живу где проживает и моя бабушка которой под 90.Чтобы меня избили и даже ей той незнакомой бабе она дала адрес мой .И ещё говорит ты иди аккуратнее ,а то тебя могут избить же иди и оглядывайся .То есть, человек не скрывает своих намерений что она просто мне мстит ,за что не знаю её там уже причины.По сути ,она просто хочет устроить мне 1-1 с ее слов и ещё говорила про моего ребенка которого даже ещё нет что зачем таким рождаться на этот свет зачем плодить шизиков .Ее слова .Я ее спрашивала напрямую ребенок здесь причем мой?Она говорит,пусть расплачиваться за действия своей мамы .При этом мой бывший молодой человек не знает про беременность и естественно не верит мне теперь и все из-за нее .Так и это ещё не всё мне участковая предложила написать что я к этой мымре претензий не имею ,а я имею притензии и это далеко не все ,я написала что претензий не имею ,но хочу поновой написать заявление в полицию на нее сегодня уже получается.Бывшая подруга разносит сплетни что я слабая на мужиков цитирую что каждую неделю у меня новый мужик. И ещё участковая посоветовала мне уехать если она мне не нравится в деревню,типатам тоже мужики есть ,это слова участковой .Мне всякие разные не нужны.Я перебочивая и брезгливая .Да и это не ее собственно дело . Участковая напоминала мне что я и от Лени была беременна и тд я считаю что это не ее дело и ее это не касается.Меня этот Леня избил и удерживает мое имущество и досихпор должен мне 5тр за кредитку и роутер,но умная участковая советует мне обратиться в суд . Помогите пожалуйста разобраться в этом дур доме и отстоять свои права,нервы , здоровье, репутацию и возместить моральный ущерб и клевету и нервный срыв, депрессию и попытку несовершенного самоубийства ,беременной женщины.Еще она утверждает что я меркантильная и хочу нажиться на Артеме своей беременностью что я шантажирую и вымогаю,что я мошенник и что если я не беременна,то Артём а если Артем ,то и она подадут на меня в суд за вымогательство.А ещё он повторял ее слова напишешь заявление ну угарнут с тебя или в больницу уедешь в определенную . Помогите мне пожалуйста вернуть мою репутацию,мои нервы мои отношения если это возможно и не можно наказать как-то? Она забрала все что было лучшее в моей жизни моего бывшего уже мужчину .