Здравствуйте парень учится в школе 11 класс волосы отрастил, за волосами ухаживает в чистом виде они директор просить подстричь волосы что делать?

Здравствуйте, я учусь в 10 классе и сегодня на уроке физкультуры учитель дал норматив, провисеть 100 секунд на турнике, я провисел 100 секунд единственный в классе, и после этого виса на турнике он сказал делать 25 берпи, я ему сказал что у меня руки затекли и очень болят, он мне на это ответил «и что» я сделал 16 берпи, и он мне поставил тройку, что делать? Справедливо он поступает? Иногда мне кажется что в моей школе нормативы не нормальные и очень завышенные, хотя учусь я в обычной школе не спортивной, что мне делать?