Попечительство или разрешение На проживание с сестрой

здравствуйте. мне почти 16 лет а я как собака на поводке у мамы. [ отца нету ] дело в том что с 11-12 лет меня изнасиловал мамин ухажор когда был пьян я была у него на ночёвке расказала маме через 2 года когда уже было 13-14 она мне не поверила и сейчас продолжает с ним общаться Я иза этого пытасль несколько раз сдохнуть я режусь [ я добрая сама по себе не пью не курю не чего не употребляю не веду половую жизнь ] моя мама поставила очень много запретов на одежду так же гулянки просто гулять тоже не разрешает по типу " у тебя что других дел нет ? " или же " нет. я сказала ты будешь дома сидеть " я не могу сутками сидеть дома у меня есть 2 сестры и 2 брата одной сестре 11 второй 7 брату 2 года ещё одном убрать 17 лет я не нанималась в няньке следить за ними я тоже хочу гулять я тоже хочу быть как все почему меня держат дома как в подвале она угрожает мне словарь ноги если я выйду на улицу тем не менее начала бить меня с 9 лет что ей попадаться под руку тягяла меня за волосы била головой об стол и ногами по телу тапочками и шнуром от зарядки.

В 1986 г.вышла за муж и прописалась к мужу , в 2000 г муж умер , на данный момент я до сих пор прописана у мужа , свекровь хочет выписать меня . Хочу прописаться опять к своей маме но сестра не даёт разрешения на прописку ( она прописана тоже у мамы , хотя есть и живёт в своей квартире) .Скажите пожалуйста как мне быть , я могу что-то сделать