Постоянный шум от соседей сверху

Здравствуйте, проблема в том что над нами живут соседи с маленькими детьми. Дети на протяжении всего дня ( с 8 до 24 ) постоянно бегают, тем самым нарушают тишину. Дело в том, что у меня график работы такой, что мне необходимо отдохнуть перед работой, но у меня этого не получается. Мало того что дети бегают, так и родители вечно что то громко роняют, на урегулирования конфликта относятся не адекватно, начинают орать и оскорблять ( я все понимаю дети, но есть же улица для этих целей ), что делать? как справиться с этой проблемой? Я слышал, что есть закон о тишине или что то на подобии. Прошу вас помогите, сил уже нет.